ママこそ自分の為に環境を整えることが重要
環境って結構重要と思う。
自分の未来の為に生きる時間や、その時間を効率良く
有効に使う為に無駄な雑念や、余計な事に囚われていたら持ったない。
雑念の多い環境では本当にしたい事が出来ない
例えば、
漫画、テレビ、散らかりきった部屋、お皿が散乱するキッチン、溜まった洗濯物、散らかった靴、濁った鏡、整頓されていない冷蔵庫の中😢
あげればキリがないけど、使い方や、整理整頓を意識して行なっていかないと、何もしなければ荒れていく。子供も容赦なく荒らしていくしw
こんな、状態で自分が何かしようと思ったとき、頭は整理整頓されてるでしょうか？
何かを始めようとしても、片付け終わってから・・・
子どもの明日の準備を・・・とか
ママにとって優先しなくてはいけない事がゴロゴロしているわけです。
仕事の時、プロジェクトごとのファイルや、TODOが整理されていないと、結構漏れやミスがあったり、依頼された案件に対して回答に時間がかかったり、結果非効率でやたら疲れる結果になる。
定例業務以外に突発的に案件や対応が入った時に処理が上手い人と、もたつく人と結構分かれるけど、処理が上手く仕事ができる人の共通点は整理整頓が身の回りも、頭の中もできるている人が多いと思う。
あの人あんなに忙しいのに、仕事で成果もあげて、企画もできてすごい！！
そんな人周りにいませんか？
ママでもバリバリ家事も子育ても仕事もこなして、新しい事にも挑戦してエネルギーが大きい人！
＜共通している事＞
・自分が優先すべき事が明確で、それに専念する環境が整えられている。
（実施の時間はなくても一つの事に集中してそのことに注力をしている）
私の現在の仕事でも複数のことを同時進行することが多い、何か作業をしていても電話がかかってきてその対応に追われたり、本音は対応業務をする時間は限定して自分で決めた時間に行うほうが効率的だと思っているけど、人と繋がることが多い業務なので予定外のことに対応することは必然になる。
実は、子育ても必然的に予定外の出来事が起こるので少し似ている。
自分ではどうしようもできない、人が関わる事は変えるのが難しい。
子どもであれば、親として愛情を持って関わっていきたいし、
仕事であれば、取引先や同僚、お客様と人があってのものだから。
じゃぁ、
自分自身で変えられるものはなんだろうか？
「環境」である。
そして、すぐにできる事は「環境を整える事」
自分と向き合える貴重な時間に集中するために、
仕事も育児も終えて、疲れ切って1秒でも早くリラックスしたいと思っているような時間に課題を掲げて挑戦していく中で、荒れ果てた環境で挑むのと高級ホテルのスイートルームや、海辺のほとりでリラックスして作業をするのと、どっちがパフォーマンスを上げて心を豊かにできるだろうか？
私は完全に後者w
仕事を効率よく進めるためには１日の活動スケジュールの中で、余白の時間を作り、その時間で業務を整理したり、後ろ倒しの業務を片付けて次の仕事の為の環境を整える。
同じように、家を快適な自分の未来の為の最強の作業場にするには、
まず集中できる環境か確認してみ欲しい。
やる事は複数あるよりも、決めた時間に一つの事に集中してこなした方が勉強も仕事もうまくいくケースが多かった。
計画を立てる時は複合的にみて、実際に行動する時は一つの事に集中する。
わかってはいても、それが中々できない事も多い。
家族がいて小さい子どもがいるとなおのことw
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そんな環境大荒れのママに（自分に）提案！
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・まず生活環境をスッキリ整えよう
→小さいスペースから不要なものは捨てる
→本当に必要なもの以外は捨てる（古い服、不要な雑貨、読み返す事のない本、余分な食器、収納スペースに収まりきらないものなど）
→１つ質の良いものを持つ、残す事を意識する（大切にする）
集中作業に入るまでの１週間とか時間を決めて、
今までの自分と向き合いながら不要な物とバイバイしていき、本当に大切なものだけ残して、未来の自分が過ごしやすい環境を整えてあげる。
職場でも、従業員が集中して働くため環境とツールを与えてますよね！
自分をセルフマネジメントしていくために、集中して力が発揮できる環境を整えてあげる事が大切。
そしてできれば、自分がリラックスして楽しみながら勉強や作業ができるような環境に！
スペースがなければ、何か一つ捨てて、お気に入りのソファーやクションを置くとか、こんなスペースで過ごしたいをイメージしてみてる事から始めてみよう。
今私は、家のソファでこのブログを書いてるけど、イメージはホテルのプールサイドでアイスコーヒー飲みながら、優雅にブログを書いてるつもりで執筆中w
思考や、イメージは強く意識するれば叶うから、良いイメージを持つようにしています。
ママって思っている以上に大変なことも沢山あるし、職場では中々本当の大変さはきっと理解ってしてもらえないと思う。当事者しかわかんないから。ママに限らずかもしれないけど、私は世の中の働くママたちが本当に頑張ってるな！すごいなって思う！私も頑張ってるよー！旦那よ私をもっと褒め称えて労ってくれくらい思うw
そん頑張る自分のために、休息の地である自宅に、ママの為だけのリラックス空間を作って上げて欲しい。
その空間で、好きなドリンクでも飲みながら、未来の為の時間を毎日少しづつでも生きて欲しい。
大変な時期はあっても、目標を持って、その目標を細分化して、TODOを細かく落としこみして実行していけば、達成ができるから！動きながら、体験しながらやりたい事、叶えたい未来に合わせて戦略を練ったり、行動計画を見直したり、微調整していく。
自分をセルフマイメンとができれば、あとは自動的に望んでる未来に連れて行ってくれる！自分がw
まず、ママは自分のために環境を整えて、
整えながら自分を見つめ直して、
リラックスできて集中できる環境を整えて
やりたい事、叶えたい未来のために全力投球してみて！！
きっと毎日が時間が足りなーいと言いつつも、今日はこれやろう、明日はこれだなと仕事や子育て以外のワクワクがそこにはあると思う！！
私は毎日、時間とかけっこしているけど、今日はこれ、明日はコレ！と楽しみながらインプットとアウトプットしている。
このブログは想定以上に楽しくかけてる。
自分自身の考えの整理にもなってる。
したい事を１つづ、挑戦しながら前進していくんだと思うと年齢も制限も関係なく、私は私の人生を「生きよう」と思える！
日々挑戦していきますね！仕事も未来時間も！
